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三种牛奶中的“垃圾货”,没有一点可取之处,但还有孩

发布日期:2020-09-14 06:23   来源:未知   阅读:

所以,不想孩子越喝越瘦,那就别再给娃整什么花样似牛奶喝了。

撰稿:刘敏| 插画:kit | 审核:静好

依依妈妈带孩子来到医院。经过检查,这个瘦瘦弱弱的小女孩,存在钙元素严重缺乏的情况。但依依妈妈也挺委屈,孩子喝奶都是一箱子一箱子的,咋还是缺钙了呢?

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第三种:优酸乳

和纯牛奶的差距不是一点半点。所以,再给孩子选购时,还是需要谨慎选择的,如果还有别喜欢它的口感,可以当它是饮料喝喝,至于当它是有营养的东西,那你可就坑娃没商量了。

但,营养是啥,咱们绝口不提。

听听这名字,复原乳,多有含义啊,一听一看就知道它营养泛滥。可事实上,名字障眼法再次把你骗了。它比起早餐奶更接近牛奶,但确实奶粉与添加剂的结合体。

没的说,敢保证有近一半的人觉得高钙奶比纯奶好。因为钙含量高啊!可事实可不是这样的。它其实属于调制乳,如假包换的好喝的饮品而已。

第四种:高钙奶

第一种:早餐奶

其实,牛奶也不一定都补钙,比如下面这三种牛奶,根本就是牛奶中冒牌货,喝了,除了浪费钱,孩子口感不错,其他的方面没有半点优势,至于营养?除了各种各样的添加剂,也实在是没有别的什么了!

另外,如果,纯牛奶也有许多不同。比如蛋白质,每100g最少在2.9mg,如果含量一栏里有更好的标注,那就更好了,而且肯定是选越高的越好。同时,钙含量也不能被忽略,一般100g含了120mg,同样是越高越好。

其实,没有什么是绝对不能买来给孩子喝的,但如果你了解,就知道,孩子偶尔喝喝没问题,当汽水喝也没问题,但当成纯牛奶一箱一箱的搬回家,还给孩子当牛奶喝,那就不对喽。小心影响孩子身高和身体发育。

如果你还在一箱一箱的给孩子喝早餐奶,恭喜你成功被“早餐”两个字给忽悠了。有部分早餐奶真心不是真的牛奶,除了添加剂,它里面到底有没有没牛奶成分,实在是个值得研究的问题。

第二种:复原乳

至于如何选择牛奶,还是要认准跟牛奶字样,并注意配方一栏,只写着“生牛乳”三个字,而无其他,那才是真正的可供孩子当早餐的食品,绝对不要再被骗喽。

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优酸乳既和牛奶没关系,也不属于酸奶范畴,它的诞生完全取决于你的口感。各种你喜欢的口味,草莓的、香蕉的,如果你喜欢的话,就连韭菜味道的都可以有,反正,只要喜欢,就有相应口味的添加剂。刚你超级喜欢,欲罢不能。

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